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1 비지찌개 기장밥 돈육야채볶음 시금치나물 간장깻잎지 깍두기 887kcal/38g | 2 배추된장국/ 보리밥 간장찜닭 쑥갓나물 양상추샐러드 오렌지드레싱 김치 878kcal/35g | 3 맑은콩나물국 흑미밥 파채소불고기 오이들깨무침 깍두기 요구르트 720kcal/22g | 4 소고기미역국 기장밥 두부조림 청경채나물 꽃맛살샐러드 김치877kcal/35g | 5 식목일 | ||
6 | 7 북어무국 기장밥 닭갈비 꼬시래기콩나물무침 미니꿀꽈배기과자 김치 790kcal/40g | 8 (음)3.11 얼갈이해장국 흰밥 고등어무조림 버섯야채볶음 구운김 김치 805kcal/41g | 9 김치콩나물국 잡곡밥 간장돈불고기 상추쌈/풋고추 참나물무침 깍두기 840kcal/41g | 10 어묵국 참치야채비빔밥 계란후라이 백김치 구운김 옥수수콘샐러드 939kcal/37g | 11 미니잔치국수 흑미밥 떡갈비야채볶음 세발나물무침 양념깻잎지 김치 1014kcal/34g | 12 |
13 | 14 미역국 흑미밥 돈육김치볶음 두부들기름구이 열무나물 김치 794kcal/35g | 15 근대된장국 기장밥 닭살브로콜리볶음 모듬야채겉절이 감자샐러드 김치 774kcal/39g | 16 표고들깨탕 흰밥 임연수구이 가지볶음 모듬장아찌 김치 902kcal/41g | 17 닭고기무국 잡곡밥 소고기잡채 아몬드호두조림 찜콩나물무침 김치 930kcal/37g | 18 (음)3.21 북어김치국 짜장밥 케이준치킨샐러드 백김치 단무지 과일쥬스 995kcal/38g | 19 |
20 | 21 들깨시래기국 보리밥 오리부추불고기 도라지볶음 오이토마토무침 김치 763kcal/39g | 22 순두부찌개 잡곡밥 메추리알간장조림 비름나물고추장무침 연근샐러드 김치 826kcal/41g | 23 호박된장국 흑미밥 차돌야채볶음 취나물무침 무장아찌무침 김치 683kcal/30g | 24 **4월특식** | 25 소고기무국 기장밥 돈채꽈리고추볶음 감자조림 돌나물/초장 김치 763kcal/35g | 26 |
27 | 28 (음)4.1 육개장 보리밥 멸치마늘쫑볶음 김말이만두강정 무말랭이무침 김치 910kcal/34g | 29 미소된장국 기장밥 김치순살찜닭 호박새우젓볶음 구운김 깍두기 812kcal/34g | 30 계란파국 돈민찌곤드레나물밥 양념간장 볼어묵볶음 무생채 요구르트 774kcal/31g |